SAYANGI LAH BUAH PINGGANG ANDA

Terletak dibahagian bawah belakang tulang rusuk,dan berat 0.5% dari keseluruhan berat badan.Fungsi buah pinggang ini adalah mengawal tekanan darah,dimana ia mengawal keseimbangan garam galian dalam badan,mengawal penghasilan darah merah,mengawal kesihatan dan ketumpatan tulang.

Punca utama penyakit ini adalah berpunca dari diabetes,tekanan darah tinggi yang melampau,memakan ubat tahan sakit dan sebagainya dan bermacam-macam lagi.Pesakit diabetes adalan penyakit yang banyak menyumbangkan pesakit menghidapi sakit buah pinggang iaitu sebanyak 75% dari keseluruhan pesakit ginjal ini.

Kini terdapat lebih 15 ribu orang pesakit yang menjalani dialisis dan dianggarkan lebih 2 ribu orang pesakit baru setiap tahun.Tanda-tanda awal penyakit ini adalah kencing seseorang itu menjadi berkeladak,lama-kelamaan apabila tidak dirawat dengan betul dan tidak berjumpa doktor maka kegagalan buah pinggang akan bermula dan tanda-tandanya adalah cepat merasa letih dan lesu,kurang selera makan,dan rasa mual dan muntah,kaki akan mula membengkak dan sesak nafas,kadangkala orang menyalah tafsir kerosakan ginjal adalah sakit pinggang.

Individu-individu yang berisiko tinggi adalah mereka yang mempunyai penyakit diabetes,penyakit darah tinggi,mempunyai ahli yang terdekat yang menghidapi sakit buah pinggang,dan mereka yang kerap memakan ubat tahan sakit,ada juga kes yang tidak tahu apa puncanya.Kepada mereka-mereka yang mengambil berat atau pun masih belum lagi tahu berkenaan penyakit ini digalakan dapatkan pengesahan doktor sekiranya anda tergolong dalam kumpulan berisiko ini.Ujian-ujian makmal ini nanti akan menentukan berapa banyak kandungan urea dan creatinine dalam darah seseorang,dan berapa tinggi paras gula dalam darah seseorang serta berapa banyak protien dalam air kencing.

Pesakit yang telah menjalani rawatan dialisis adalah dalam kategori peringkat 5,pada mereka yang berada di peringkat 1-4 adalah disarankan agar dapat ikut nasihat doktor dengan betul di samping mengamalkan cara hidup yang sihat dengan memakan makanan yang berkhasiat,mengawal berat badan mengikut tinggi seseorang itu,melakukan senaman lebih kerap serta berhenti dari merokok,mengawal paras gula dalam darah semasa berpuasa adalah kurang 6m mol/L 2 jam selepas makan adalah kurang 11m mol/L,serta mengawal tekanan darah dibawah 130/80mmHg dan pada mereka yangair kencing mereka mengandungi protinuria adalah dibawah 120/75mmHg.

Sebagai mesyarakat yang telah menhidapi penyakit ini kami ahli dalam persatuan merayu agar pada mereka yang sayangkan ginjal mereka haruslah mula memastikan ginjal mereka dan kesihatan mereka dalam keadaan sihat disamping mengamalkan cara hidup yang sihat,selalu periksa darah mereka agar doktor dapat memberi nasihat untuk diri anda tidak termasuk dalam golongan penyakit ini.